かかとをつけてしゃがめないのはロコモ症候群の疑いあり？ アカン、俺しゃがめない((((；ﾟДﾟ)))

腰痛持ちのみなさん、腰痛対処どうされてます？ 私昔から慢性的な腰痛持ちなんですが、痛いなぁと思った時 一番大切なのは、まずは専門家のところに行って今の症状を きちんと診てもらってそれにふさわしい対処をするということです。 腰痛の原因や症状も人…

肉食系って今やダイエットにも取り入れられてるんだ～。 肉食ダイエット―肥満外来の名医がすすめる ドクターもすすめてるくらいだから単なるブームってわけでもなさそう。 これなら肉大好きな奴でもガマンしなくていいから助かるね（・∀・）ｂ